試管嬰兒療程中，門診最常被問到的問題之一：
「胚胎要植入了，我可以吃什麼？」
「網路說這個助孕，我要不要吃？」
「我家有十幾罐，都是人家說要吃的，真的要吃這麼多嗎？」
這篇文章就來跟大家分享
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「胚胎植入療程前可以吃什麼？」
「胚胎植入療程前需要吃什麼？」
胚胎植入前最重要的當然就是植入的藥：
可能包含：雌激素、黃體素、阿斯匹靈等等，視不同的療程與醫師的經驗提供不同的藥物。
所以，植入藥物就是「配合醫師、院所」，按時服用。
如果臨時忘記，可以洽詢原院所。一般是建議儘速補齊。
胚胎要準備植入的週期，這個週期最重要的關鍵就是：「胚胎要著床了」。所以，我們要服用可以幫助「胚胎著床、胚胎發育」的營養品。
葉酸是胚胎早期發育必須維生素，特別是神經管發育不可或缺的營養素。
根據國際文獻建議，葉酸一天需要服用 400 微克（mcg）；如果有懷過神經管缺損的異常胎兒，建議要服用 4000 微克（mcg）。
維他命D3 跟胚胎著床、胎兒發育相關。維他命D3充足女性，著床率高、懷孕率高、胎兒出生體重也比較重。
維他命D3目前國際建議，孕婦一天最少 600 單位（IU）。哺乳中女性，也是一天最少 600 單位。
但是，根據我的臨床經驗，台灣女生維他命D3普遍不足（小於 20 ng/ml），因此建議起使每天服用維他命D3 2000單位，後續檢驗血液中濃度如果達標，則可以慢慢減量至每天最少 600 單位。
我自己臨床建議：葉酸吃到滿12週，換孕婦維他命；維他命Ｄ3吃到生、哺乳也可以吃、小寶貝出生也可以吃（選用小寶貝可以吃的劑型，譬如：維他命滴劑）
以上，就是「胚胎植入療程前可以吃什麼？」
需要門診諮詢
可以找日升，祝福大家早日生。
註 1. 美國國家衛生院National Institutes of Health：https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/#h2
註 2. 英國國民保健署：https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/vitamins-minerals-supplements-pregnant/
植入藥物
胚胎植入前最重要的當然就是植入的藥：
可能包含：雌激素、黃體素、阿斯匹靈等等，視不同的療程與醫師的經驗提供不同的藥物。
所以，植入藥物就是「配合醫師、院所」，按時服用。
如果臨時忘記，可以洽詢原院所。一般是建議儘速補齊。
植入前營養補充品
葉酸、維他命D3
胚胎要準備植入的週期，這個週期最重要的關鍵就是：「胚胎要著床了」。所以，我們要服用可以幫助「胚胎著床、胚胎發育」的營養品。
葉酸
葉酸是胚胎早期發育必須維生素，特別是神經管發育不可或缺的營養素。
根據國際文獻建議，葉酸一天需要服用 400 微克（mcg）；如果有懷過神經管缺損的異常胎兒，建議要服用 4000 微克（mcg）。
維他命 D3
維他命D3 跟胚胎著床、胎兒發育相關。維他命D3充足女性，著床率高、懷孕率高、胎兒出生體重也比較重。
維他命D3目前國際建議，孕婦一天最少 600 單位（IU）。哺乳中女性，也是一天最少 600 單位。
但是，根據我的臨床經驗，台灣女生維他命D3普遍不足（小於 20 ng/ml），因此建議起使每天服用維他命D3 2000單位，後續檢驗血液中濃度如果達標，則可以慢慢減量至每天最少 600 單位。
我自己臨床建議：葉酸吃到滿12週，換孕婦維他命；維他命Ｄ3吃到生、哺乳也可以吃、小寶貝出生也可以吃（選用小寶貝可以吃的劑型，譬如：維他命滴劑）
以上，就是「胚胎植入療程前可以吃什麼？」
開始服用前，還是要詳細諮詢喔！
需要門診諮詢
可以找日升，祝福大家早日生。
預約門診
參考資料
註 1. 美國國家衛生院National Institutes of Health：https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/#h2
註 2. 英國國民保健署：https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/vitamins-minerals-supplements-pregnant/
註 3. 本文沒有推薦任何廠牌。選擇國家核可的最安心。
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（ 如需全文轉載編輯，請與我聯絡 IVFLI.blogspot@gmail.com ）
（ All rights reserved 李日升醫師保留所有權利 ）
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以下內容根據衛生福利部發文函示醫療知識資訊完整揭露：
（發文字號：衛部醫字第 1091666413 號)
（發文日期：中華民國 109 年 10 月 05 日）
適應症：植入前
禁忌症：過敏
處置方式優點：幫助胚胎著床、幫助胚胎發育
處置方式缺點：需每日服用
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以下內容根據衛生福利部發文函示醫療知識資訊完整揭露：
（發文字號：衛部醫字第 1091666413 號)
（發文日期：中華民國 109 年 10 月 05 日）
適應症：植入前
禁忌症：過敏
處置方式優點：幫助胚胎著床、幫助胚胎發育
處置方式缺點：需每日服用
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