夜間睡眠不足七小時，取卵少，成熟度不佳。

作者：李日升醫師

取卵，試管或是凍卵的第一個關鍵療程，生命的起源也是從這裡開始。

取卵卵子多寡，或多或少影響後續療程的成功機會。影響取卵卵子多寡的原因，除了大家熟知的AMH、AFC、促排藥物選擇等等，其實還有一個重要關鍵就是睡眠習慣。

睡眠習慣是影響取卵結果重要生活習慣之一，甚至超過了抽菸嚼檳榔等等。今天就來跟大家分享一篇探討「睡眠習慣與取卵結果」的研究。