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2021年4月30日 星期五

壹零伍伍之運動賽事。貳。櫻花鉤吻鮭線上馬拉松。2021年4月線上馬拉松

作者:李日升醫師





這一系列文章是為了紀錄「送子鳥企業文化」壹零伍伍,每年念十本書、完成五場演講、完成五場體育賽事。

今天是第二場體育賽事:櫻花鉤吻鮭線上馬拉松。


體育賽事介紹






這個體育賽事是「馬拉松世界」舉辦的「線上馬拉松」。參加者可以任意選擇距離跟賽事,只要在比賽期間內,累積跑步/單車里程到目標及算完賽。比賽期間內每天跑步/單車紀錄都會自動累計,一天運動多次也都會累計。

線上馬拉松不限地點,只要於指定時間期限內上傳運動的紀錄,累積達到您報名的里程,就算完賽。國外跑也算。總排名分男生與女生,以完成的總公里數排名,分組排名除了分男女生,另會再細分年齡與里程。


比賽項目分項


20K(跑步)/50K(跑步)/100K(跑步)/200K(跑步)/300K(跑步)/500K(跑步)/800K(跑步)/50K(自行車)/100K(自行車)/200K(自行車)/500K(自行車)/1000K(自行車)/2000K(自行車)


運動紀錄






這個月很高興。距離有拉長,速度也有加快。

3km 20分鐘,比我「當兵」的時候還要快,其實還蠻開心的。終於有速度了。接下來希望可以 3km 15 分鐘。(國軍體能測驗72分。滿分12分25秒)。距離也拉長了,單次最長8km,時間最長也有65分鐘。希望可以持續進步。


完賽證明






可以找日升,祝福大家早日生。


參考資料


註 1. 「壹零伍伍」:送子鳥企業文化。

註 2. 相信思考勇於改變。「大人學的Small Talk」Podcast Slogan。Slogan商標、著作權,皆屬於「大人學的Small Talk」。

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